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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软， 拍裂一小

块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮

沸瓦煲 
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。