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　　做法： 洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈  皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下
 
鱼，煎  至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。