午夜久久久久久久久久久|亚  洲小视|天 天干天 天日超碰
|婷婷五
月性爱丁 香大香蕉伊人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等
， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。