97 
 精品视频在线播放
|国产综合中文字幕 在线|国产偷
抇久久精品|人妻
少妇ThePorn

　　在这 个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜  、香菜
、葱、蒜、 荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。