逼操逼五月| 波多野47部喷潮|超碰青青日夜日|人

妻6

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳

气 味的蔬菜，

如韭菜
 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。