国产人妖网站|成人免费 观看
黄片|青草社区|亚洲国产区

　　在这 个时节 该如何调 理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日  吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
 禁食或 少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。