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吃西红柿

　　宋曙霞还
强 调，由于春季气
压 不稳， 人的情绪也容易波动起 伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发， 平时血压高的人此时应
调整好
心态，保持心境平和。春季肝木旺盛 ，很 容易 出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃 肠炎、 胃肠型感冒等疾病”。