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　　做法 ：洗净宰 好鲫鱼，洗净 
淮山和薏米。用 清水
把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成 热下鱼
，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。