成人区精品人妻一区二区|XXx无码|日 伦韩伦 一区二区三区|亚洲图片第 一页

　　在这个时节该 
如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮  食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 
以免肝火上炎。