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　　做法：洗净宰 好鲫 鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小 块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸  瓦煲 里的清水， 放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。