日本 久久成人视频网站|少妇偷 情一区二区|丝
袜久久91视频|国产裸体www网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，
也
 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜 苗、豆苗、莴苣 等， 禁食 或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。