亚洲a无码|日韩
大香蕉爱九九福利影院|小小拗女一区二区三区|97成人免费播放

　　在这 个时节该如何调理养 生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。