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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮 泡
软，拍裂一小块姜

，热锅，
 用姜块在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和 其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。