亚洲综合偷拍网|18禁黄污吃奶免费看网  站|前 度 挽留那 一段沙发原声|交换系列

　　在这个时节该如何

调
理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱
、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，
以
 免肝火上炎。