九a级 无码|AV激情 亚洲
男人天堂|亚洲色图 欧美自拍 偷拍|AV五月婷

　　在这个时节该如何 调
理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、 香椿等，以疏  肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽
、蒜苗、豆苗

、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。