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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块 
在锅上
擦一遍，放 两勺油，待油六成热  下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎  煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时  ，下盐调味即可品尝。