五月婷黄片|欧美妇女
黄片|五月AV在线免费观看|六月丁香日韩婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜
、  荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日
吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
 少食辛辣 刺激  食物，以免肝火上炎。