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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软， 拍裂一小块姜，热锅 
，
用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸
瓦煲 里的清水，
放 入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。