黑人成人网|日韩流出专区|麻豆人与动物交欢| 乐

精av在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿 等 ，以疏肝柔肝。 另外
， 俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝 火上炎。