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　　做法：洗净 宰好
鲫鱼
，洗净淮山 
和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼

，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清

水，放 入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下

盐调味即可品尝。