亚洲国产精 品视 频一二区|欧美日韩一区二区激情在线视|天天影院 |国产亚洲视频免费播放

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交 替，因此在衣着方面要适时增 减。需要提醒的是，春
分后夜晚时间缩短

，为保证充足的 睡眠需要早睡早起，这样有
助于 体内的阳气升发。