大香蕉男人的 天堂|色色亚洲|天天干,天天干|国产午夜精品一区理论片飘花

　　在这个时节该如何 调理 养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。   另外，俗语称“春日 吃春芽”  ，也就是说这个季
节 可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激

食物，以免肝火上炎。