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　　宋曙霞还强调 ，由于春季气 压不稳 ，人的情绪也容易波动起伏 。“中医称，春 季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高 血压、心脏
疾病的高发 ，平时血压高的人此时应
调 整好心态， 保持心境平和。春季肝木旺盛，很容
易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、
胃肠型感冒等疾病”。