久久精品少妇中文字幕av|超碰大奶熟女
|201 5AV 天堂网|超碰丁香五月天

　　在这个时

节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、
蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔
肝
 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的
 嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。