天天在线手机观看av|国产三级小
说成人|五月天堂首|www.成人激情.com

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬 菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或
少食 辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。