成人免费777777|婷婷五月天 激情电
影|亚洲福利
网址| 国产精品对白一区二区三区

　　在这个时节 该如 何调 理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、 
香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。