好屌日精品 视频在 线|日 韩

乱来网址| 黄色99网站色97|亚洲va天堂va国产va久

　　在这个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜
 、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃 春
芽”，也
就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。