大香蕉久草|天天
干天 天操美女|少妇无码精品23p |国产精品久久久久秋霞鲁丝

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香
菜、 葱、蒜、荠菜、

香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。