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　　做 法：洗净宰好鲫 鱼
，洗净淮山和薏米 。用清水把 陈皮泡软  ，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即 可品尝。