精品八区|内衣办公柜 |亚洲 国产精品少妇|
欧 美日产成人高清视频

　　在这

个时 节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，


如韭菜、香 
菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
 、蒜苗

、豆  苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。