欧美性爱天天懂色 |欧美一区二区免费在线
观 看|性欧美美女性另类|成人色  图偷拍

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食
上 
可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。 另外 ，俗语称“春日吃春芽 ”，也就
是说这个季节 可吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。