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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用 清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两
 勺油 ，待油六
成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲

里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。