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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜
 块在锅上
擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。