黄动漫一区二区|偷拍精 品导航|91pav|操日本女 
人在线观看

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
 葱、
蒜、荠菜 、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆  芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等
，禁食或少 食辛辣刺
激食物， 以免肝
火上炎。