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中出

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜
块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼  ，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，
 转中小火煲一个半小时
，下 盐调味即可 品尝。