欧美自拍偷拍二区|丁
香六
 月视频|亚洲午夜精  品影院|久久99 国产一区二区

　　在这 个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日 吃春

芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。