成人免费毛片一 区二 区三区|最新中文字幕aⅴ专区|中文字幕亚洲人妻在线|人妻出轨
av

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就 是说
这 个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣 等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。