五十路熟妇AⅤ一区二区|人 人搞色人妻妻|日韩AⅤ 大香蕉|夫妻偷拍97蜜臀

　　在这个时节该如
何调理养生？宋
曙
霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽

”，也就是说这个季节可吃 
鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物 
，以免肝火上炎。