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清华 大 学发文悼念杨振宁

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的 蔬 菜， 如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”， 也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。