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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热
锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 
至 微 黄。煮沸
瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
 ，武火煮
沸，转中小火煲一 个半小时，下  盐调味即可品尝。