欧美 淫色天堂|亚洲传
媒性爱无码视频|久久人人九七超碰精品|精品一区久久,狼国成人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔

肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴  苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。