伊人
久久 无码精品|九色蜜桃视频在 线|av a v片在线看|色桃视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为
， 在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外
 ，俗 语称“春日  吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。