人人 澡人人爽精品av噜噜|91大香蕉伦 理片导航|日熟女穴|福利免费视频国内永久免费

　　做法：
 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜 ，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油
 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，

放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。