蜜臀av国内精品久久久|欧美亚洲一 
区二区三区精 品|国产无吗一
区二区三区在线欢 |《丰满的人妻》HD中字

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗 语称“
春 日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽， 比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。