协和影视午夜剧场一 区
二区
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　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷
暖交替，因此在衣着方面要适时增减。
需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短， 为保证充足的睡眠需 要早睡早起，这样 有助于体内的阳气升发。