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　　 春分
 后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师 宋曙霞提醒，由于春季肝木 旺盛，很容易出现

脾虚的症状，因此，要  注意预防急慢性 胃 肠 炎、胃 肠型感冒等疾病。