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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微
黄。 煮沸瓦 煲里的清水，放
入 煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武

火煮沸
 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。