亚洲国产91  麻豆|亚洲图片 乱伦A
V|www色色色色|绿帽老鸭窝

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多 
吃
有芬芳气

味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个
季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激

食物，以免肝 
火上炎。