东京热五月|先 锋 资源网熟女|第四色大香蕉|超 碰奇米伊人

　　在这个时节该如何调理

养生？宋
曙霞 认为，在饮食上 可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就
是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。