www国产www|  欧美亚 洲激
情视频网|东
京热
一区二区三区|欧美在线观看三级

　　 在这个时节该如何调 
理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃 春芽”， 也就 是
说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。